Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama Stachniuk Optyk

Artykuły

Miasto Na Fali - odc. 65.
Miasto Na Fali - odc. 65.
Co ile robicie zakupy spożywcze? 02.12.2024 11:00
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 10:30 (2 grudnia)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 10:30 (2 grudnia)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 02.12.2024 10:40
BLIŻEJ KULTURY (odc. 65)
BLIŻEJ KULTURY (odc. 65)
Kontynuacja kultowego filmu z 2000 roku, "Gladiator", była jednym z najbardziej oczekiwanych wydarzeń filmowych 2024 roku. "Gladiator II" miał na celu nie tylko przyciągnąć fanów pierwszej części, ale także stworzyć nowe, epickie widowisko, które zapadnie w pamięć na długo. 02.12.2024 09:45
Reklama
Wiadomości lokalne 2.12.2024 g. 9.30
Wiadomości lokalne 2.12.2024 g. 9.30
02.12.2024 09:30
Okulistka o... diagnozie cukrzycy? - Witamina.FM
Okulistka o... diagnozie cukrzycy? - Witamina.FM
W zeszłym tygodniu w Witaminie.FM, mieli okazję państwo posłuchać fragmentu rozmowy z Panią Iwoną Kusz vel Sobczuk, lokalną specjalistką w dziedzinie okulistyki. Dzisiaj chciałem państwa uraczyć ekskluzywnym fragmentem, którego nie uświadczą państwo w rozmowie, gdyż jak się okazało, w takim badaniu można wykazać, czy ktoś choruje na cukrzycę 02.12.2024 09:15
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 8:30 (2 grudnia)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 8:30 (2 grudnia)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 02.12.2024 08:40
Gość Radia Bon Ton -  sensei Bartłomiej Zakrzewski oraz Fabian Nafalski
Gość Radia Bon Ton - sensei Bartłomiej Zakrzewski oraz Fabian Nafalski
Panowie z Chełmskiej Szkoły Karate Kyokushin "SATORI", sensei Bartłomiej Zakrzewski oraz senpai Fabian Nafalski, nadzieja chełmskiego karate, wpadli do naszego studia! Na czym polega karate kyokushin? Jaka jest filozofia dyscypliny? Jak wygląda trening i przygotowania pod zawody? O tym dzisiaj w programie Gość Radia Bon Ton! 02.12.2024 08:15    1
KMC (odc. 23)
KMC (odc. 23)
W jedną z grudniowych niedziel 2013 rok dwóch mężczyzn wsiadło do taksówki i zamówiło kurs na osiedle Rejowiecka. Blisko celu zaatakowali kierowcę. 30.11.2024 20:14
Magazyn Sportowy #127 (23-11-2024)
Magazyn Sportowy #127 (23-11-2024)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 30.11.2024 10:05
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 16:30 (29 listopada)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 16:30 (29 listopada)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 29.11.2024 16:40
BLIŻEJ KULTURY (odc. 64)
BLIŻEJ KULTURY (odc. 64)
W polskich kinach zadebiutował film biograficzny opowiadający o niezwykłym życiu Simony Kossak, wybitnej polskiej badaczki przyrody i obrończyni Puszczy Białowieskiej. Obraz, który wzrusza i inspiruje, to hołd złożony kobiecie, która poświęciła swoje życie ochronie dzikiej przyrody. 29.11.2024 16:10
Wiadomości lokalne 29.11.2024 g. 15.30
Wiadomości lokalne 29.11.2024 g. 15.30
29.11.2024 15:30
Wystartowały nabory do Erasmusa+ na 2025 rok
Wystartowały nabory do Erasmusa+ na 2025 rok
29.11.2024 14:43
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 14:30 (29 listopada)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 14:30 (29 listopada)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 29.11.2024 14:40
Kiedy warto rozważyć psychoterapię indywidualną?
Kiedy warto rozważyć psychoterapię indywidualną?
Według najnowszych badań, aż 60% osób boryka się z problemami emocjonalnymi, które mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Psychoterapia indywidualna staje się kluczowym narzędziem w radzeniu sobie z takimi wyzwaniami, oferując liczne korzyści, takie jak poprawa samoświadomości, lepsze zarządzanie stresem czy rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Warto zastanowić się nad rozpoczęciem terapii, gdy zauważymy u siebie symptomy emocjonalne czy behawioralne, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Artykuł ten przybliża, kiedy psychoterapia indywidualna może okazać się pomocna, jakie korzyści niesie, jakie podejścia terapeutyczne są najskuteczniejsze, jak wybrać odpowiedniego specjalistę oraz czego oczekiwać od procesu terapeutycznego, budując tym samym fundament zaufania i pewności w podjętej decyzji o terapii. 29.11.2024 14:39
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
KOMENTARZE
Autor komentarza: strony-internetowe.radom.plTreść komentarza: superData dodania komentarza: 25.04.2025, 00:46Źródło komentarza: BLIŻEJ KULTURY (odc. 157)Autor komentarza: AdamTreść komentarza: Uważam, że największe szanse na wygranie 69. Konkursu Piosenki Eurowizji w Bazylei w Szwajcarii ma Albania, Australia, Chorwacja, Czechy, Islandia, Niemcy,Data dodania komentarza: 20.04.2025, 16:28Źródło komentarza: Faworyci do wygrania Eurowizji 2025! - BonTonacjaAutor komentarza: zeciaTreść komentarza: Wtargnięcie na posesję to bezprawne wejście na prywatny teren, karane na podstawie art. 193 KK. Obejmuje przekroczenie granicy lub pozostanie mimo wezwania do wyjścia. Właściciel może wezwać policję, która ukara sprawcę mandatem (do 500 zł) lub skieruje sprawę do sądu (grzywna, ograniczenie wolności). Dokumentacja, np. nagrania, jest kluczowa. W obronie koniecznej można użyć siły, ale tylko w granicach rozsądku. Tablice ostrzegawcze i monitoring zmniejszają ryzyko wtargnięć. Właściciel powinien działać zgodnie z prawem, unikając nadmiernej reakcji, by nie narazić się na konsekwencje. Skuteczna ochrona to prewencja i szybkie zgłoszenie na policję. https://www.nowin.pl/2024/01/11/czym-jest-wtargniecie-na-posesje-jak-wlasciciel-moze-sie-bronic/Data dodania komentarza: 16.04.2025, 15:57Źródło komentarza: Czym właściwie jest teren prywatny i jak zadbać o jego zabezpieczenie?Autor komentarza: Z podziwem i miłością - Marysia :)Treść komentarza: Ola jest cudowną artystką, ale też wspaniałą, ciepłą i pełną spokoju osobą. Miałam przyjemność poznać ją osobiście — powiedziałabym nawet, że bardzo dobrze, bo jestem jej młodszą siostrą. Niesamowite jest obserwować, jak bardzo się rozwinęła i jak ogromne postępy nieustannie robi. Widziałam, jak podczas pandemii zaczynała swoją przygodę z malarstwem, i wiem, że wkłada w to całe swoje serce — i to jest piękne. Jest szczera w tym, co robi, co sprawia, że jej sztuka jest tak wartościowa. Spokój i piękno bijące z jej duszy idealnie współgrają z jej twórczością. Jestem z niej dumna i niesamowicie mnie wzrusza. Każdy etap, przez który przechodzi, i sposób, w jaki to robi, jest dla mnie ogromną inspiracją.Data dodania komentarza: 11.04.2025, 23:29Źródło komentarza: Gość Radia Bon Ton - Aleksandra Krawczuk vel Walczuk (malarka)Autor komentarza: infantylna autorkaTreść komentarza: Infantylne pytania.Data dodania komentarza: 10.04.2025, 13:55Źródło komentarza: Miasto Na Fali - odc. 143.Autor komentarza: albekTreść komentarza: Na szczęście nie pojawi się nic!Data dodania komentarza: 10.04.2025, 13:53Źródło komentarza: Miasto Na Fali - odc. 146.
Reklama
test