Joga Warszawa, Ochota, Włochy | Joga air | Dla początkujących
Opis działalności
Joga to nie tylko praktyka sportowa, to wyjątkowa chwila, którą poświęcasz sobie. To oaza spokoju w otchłani codzienności, w której można przejść na emeryturę i odpocząć. Cała joga ma na celu wyciszenie ciała, umysłu i przejście do medytacji (medytacja w różnych formach jest często praktykowana na zakończenie sesji jogi).
Joga to nie tylko praktyka sportowa, to wyjątkowa chwila, którą poświęcasz sobie. To oaza spokoju w otchłani codzienności, w której można przejść na emeryturę i odpocząć. Cała joga ma na celu wyciszenie ciała, umysłu i przejście do medytacji (medytacja w różnych formach jest często praktykowana na zakończenie sesji jogi).
